Ha a térdízületek fájnak, mint kezelni, Térdfájdalom okai és kezelése
Tartalom
Ezeket ne egye, ha fájnak az ízületei!
Mikor érdemes orvoshoz fordulni a fájdalommal és mit tehetünk a kellemetlen tünetek ellen? A térd az egyik legnagyobb ízületünk, ráadásul ún. Lehetővé teszi, hogy behajlítsuk a lábunkat, így járjunk, fussunk, forduljunk vagy ha a térdízületek fájnak, de segít az egész testet alátámasztani, felegyenesedni.
A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik. A térdízület nem csak a comb- és sípcsont között elhelyezkedő ízületet foglalja magában; a térdkalács önálló ízületi felszínt képez a combcsont elülső-alsó felszínével is. A térdkalács nélkülözhetetlen az alsóvégtag és a térd hajlításához és nyújtásához, hozzájárul az úgynevezett négyfejű combizom működéséhez, közvetve szerepet játszva a járásban, az egyenes testtartásban és az egyensúlyozásban.
A térdízület meglehetősen érzékeny, sérülésekre hajlamos, és a nagy terhelés miatt a térdízületi artrózis, porckopás is fokozottan érintheti. Emiatt pedig könnyen előfordulhat térdfájás, mely a mozgás beszűkülésével vagy akár a láb mozgatásának ideiglenes elvesztésével is együtt járhat. Mikor kell orvoshoz menni a térdfájással?
A térdfájást a térd keresztezett ligamentumának részleges károsodása kiváltó okok alapján több csoportba is oszthatjuk.
A fájdalmakat okozhatja trauma sérülésfertőzés, anyagcsere-problémákra visszavezethető betegségek pl.
- A térdhajlatfájdalom 10 lehetséges oka és kezelésük
- Térdkalács (patella) körüli fájdalom | megyeriplebania.hu – Egészségoldal | megyeriplebania.hu
- Fájnak a térdei? Ezt olvassa el! - EgészségKalauz
Természetesen nagyon fontos az orvosi vizsgálat abban az esetben, ha a térdfájás sérülésre vezethető vissza. A térdben megsérülhet az ízület, az inak, a szalagok, de akár a csont is!
Ez egyrészt erős fájdalommal járhat ha a térdízületek fájnak, másrészt szükségessé teheti a térd rögzítését, pihentetését. A további mozdulatokkal, a térd terhelésével ugyanis még több bajt kockáztunk! Sokan úgy vélik, a térdfájással felesleges orvoshoz fordulni, mert az egyszerűen a korral járó elkerülhetetlen probléma.
2. Rheumatoid arthritis
Azonban ha nincs egyértelmű sérülés laikusként, megfelelő vizsgálatok nélkül nagyon nehéz meghatározni, mi is okozza a fájdalmakat.
A térdfájás általában kezelhető, és ha időben sikerül diagnosztizálni ha a térdízületek fájnak problémát, megelőzhetjük a betegség progresszióját, vagy akár azt, hogy a mozgás teljesen beszűküljön, esetleg teljesen elveszítsük a mozgás képességét.
Mi okozza a leggyakrabban a térdfájást? A fiatalabb, aktívabb korosztályba tartozóknál a térdfájás oka általában mint kezelni vagy túlerőltetés, az idősebbeknél azonban a degeneratív betegségek, vagyis a térdízületi kopás okozza a legtöbbször a fájdalmakat.
Térdfájdalom kezelés akupunktúrával
A térdízületi mint kezelni esetén a csontok találkozásánál található porcos terület idővel elvékonyodik vagy teljesen el is pusztulhat, ami nagy fájdalommal és a mozgás beszűkülésével jár együtt. A porckopás ráadásul visszafordíthatatlan folyamat. Ugyanakkor sokat tehetünk a megelőzéséért, illetve különböző módszerekkel a betegség progressziója lassítható.
A térdfájás megelőzésében, különösen a degeneratív betegségek rizikójának csökkentésében rendkívül mint kezelni szerepe van a testsúly csökkentésnek hiszen minél több plusz kilót cipel magán valaki, annál nagyobb terhelés nehezedik a térdérea rendszeres testmozgásnak az erősebb izmok jobban megtámasztják, védik az ízületeketa porckopás lassításának, például olyan gyógyszerek segítségével, amelyek segítik a porc regenerációját és leállítják a porc pusztulásáért felelős enzimeket.
I lyen gyógyszer a vény nélkül kapható glükozamin-szulfát, melyet nemcsak megelőzésre, de a degeneratív porckopás progressziójának lassítására, a fájdalom csökkentésére is alkalmazhatunk.
Szabó Gyuri bácsi /füvesember/ Máj, vese, szív és érrendszeri megbetegedések.
Forrás: EgészségKalauz.