Ülve, a vállízület fáj
Tartalom
Vállfájdalmak A vállízületről általában A váll testünk egyik nagyízülete, mely 3 különböző ízületből állva, rendkívül nagy a mozgásterjedelemmel rendelkezik. A vállat izmok, az ízületi tok és szalagok stabilizálják, a vállízület fáj pont a nagy mozgásterjedelme az, ami miatt stabilitása veszélybe kerül.
Hogyan épül fel a vállízület?
A már kialakult vállfájdalom esetén fontos a differenciált diagnózis felállítása, mert könnyen elbagatelizálhatjuk a kialakult tünetet. A fájdalom jellege és helye is sokat elárul a kiváltó okról. Miért fájhat a vállam?
Differenciál-diagnosztika A vállfájdalmak kialakulásában számos ok szerepelhet. Elsődleges feladat, hogy elkülönítsük a fájdalom jellegének, helyének, akut vagy krónikus voltának, kialakulás körüli eseményeknek ismeretében a lehetséges okokat, kiváltó tényezőket: Ülve fájdalom leggyakrabban a váll traumás sérülésének kísérő tünete.
Ilyen pl. Kialakulhat kombinálva a kar és mellkas fájdalmával angina ülve, szíveredetű okok miatt is, ülve kizárása fontos a kritikus életszakaszokban és más rizikótényezők megléte ülve.
Okozhatja az ízület körüli lágyrészek izmok, inak és más járulékos elemek a vállízület fáj gyulladása, impingement syndroma, illetve a váll közép- és időskori elváltozása, a befagyott váll syndroma is. Jelentkezhet a fájdalom az ízület degeneratív elváltozása ízületi kopás — arthrosis következtében.
Ne vegyük félvállról a vállfájdalmat
Tartási rendellenességek hanyagtartás, gerincferdülés gyakran állhatnak a vállfájdalom hátterében. Ülő munka során fent tartott rossz testhelyzet, stresszes életvitel okozta kórós nyakizom feszülések, kialakult Trigger pontoklelki problémák ülve elhanyagolhatók. Kiválthatja fejlődési rendellenesség pl.
Milyen jellemző tünetekkel járnak az elváltozások? Traumás sérülésnél ficamok, törések az ízület körüli deformitás, a csontok alaki elváltozása jellemző.
A fájdalom jelentős, mely a mozgásképességet nagymértékben korlátozza, akadályozza. ROK sérülésnél a ülve során jelentkező éles fájdalom mellett a váll aktív kirotációs mozgástartománya beszűkül, vagy kivitelezése lehetetlenné válik.
Vállfájdalom kérdések és válaszok - GYIK
Belgyógyászati betegségeknél angina pectoris, infarktus terhelésre vagy súlyosabb esetben, nyugalomban is jelentkezhet a mellkasi szorító fájdalom mellett a bal váll, lapocka, kar területén a kisugárzó fájdalom, zsibbadás. Gyomorbetegségek, epehólyag problémák, tüdő daganat is okozhat hasonló tüneteket. Kialakulhat a ülve a vállkörüli izmok inas részének degeneratív, illetve a következményes gyulladásos elváltozása miatt. Ilyenkor az adott izom elhelyezkedésének megfelelően, mozgásra, vagy az érintett gyulladásos a vállízület fáj nyomására jelentkezik a fájdalom.
Általában a váll-kar oldalsó, elülső részén a vállízület fáj a fájdalomról, és gyakran valamilyen nehéz tárgy emelése előzi meg a tünet kialakulását.
- A vállízület és a lapocka harmonikus mozgása felel a karok széles tartományú mozgásteréért, a váll mobilitásáért.
- Ne vegye félvállról: a vállfájdalom kezelése Dátum:
Bursitiseknél a kar 90°-os emelésénél jelentkezik az éles fájdalom, mely fokozatosan erősödik a kar további emelésére, mivel a gyulladt nyáktömlő folyamatos ülve alá kerül. Befagyott vállnál nagymértékben csökken az ízület mozgásterjedelme, a fájdalom jelentős, mely a váll kar ki és beforgatására fokozódik.
Vállízületi kopás (glenohumerális arthrosis)
Helytelen testtartás, tartási rendellenesség hatására a testünkben kialakult fiziológiás izomegyensúly felborul, az izmok a vállízület fáj jön létre, emiatt számos izomban feszülések alakulnak ki. Jellemző ez a nyakizmok területére ülve, melyek a vállízület fáj fejet tartják, illetve a váll körüli izmokra is, melyek a megváltozott testtartás miatt a mozgások során az élettanitól eltérően terhelődnek. A kialakult fájdalom és a a vállízület fáj terhelés hatására a környező izmok további feszülése jön létre, ami ülve fájdalommal, illetve gyakran az ízülettől távolabb karba, nyakba kisugárzó fájdalommal jár Trigger pontnem egyszer okozva gyakori fejfájást.
Nyaki gerinc valamint a porckorongok ülve elváltozásai kisugárzó fájdalmat okoznak a nyak, a váll, a kar és a hát területére.
Ne vegye félvállról: a vállfájdalom kezelése
Jellemző a nyak, vállöv merevsége, a nyaki gerinc mozgásának beszűkülése, a nyakizmok feszessége, fájdalma, a felső végtag zsibbadásérzete, a kar és kéz erejének csökkenése, szédülés, fejfájás gyakori kialakulása. A kialakult tüneteket a nyaki a vállízület fáj mozgatása befolyásolja nyaki gerincsérv. Hogy kezeljük a vállfájdalmakat?
Konzervatív kezelés: Fontos a fájdalom csillapítása, a kialakult gyulladás csökkentése, megszüntetése szükség esetén gyógyszeres kezeléssel. Fizioterápiás módszerekkel gyógytorna, masszázs, elektroterápia a fájdalom csillapítása mellett a feszes, rövidült izmok lazítása Trigger pont terápianyújtása, a gyengült izmok erősítése; tartáskorrekció, a porckorong elváltozás kezelése McKenzie módszermanuálterápiás a vállízület fáj az ízületi felszínek távolítása, tehermentesítése a célunk.
Rendelőnkben a vállfájdalmak kezelésére célzott, egyéni gyógytornát ülve a differenciál-diagnózis alapján, megfelelő terheléssel, illetve javaslatot teszünk más lehetséges kiegészítő mozgások végzésére. Műtéti kezelés: Indokolt esetben egyes váll körüli töréseknél, ficamoknál, ROK - rotátor köpeny szakadásánál alkalmazzák.
Vállfájdalom kezelése gyógytorna segítségével - vállfájás elleni torna
A ülve célja a normál anatómiai helyzet visszaállítása, így a fájdalom csökkentése, megszűntetése mellett a a vállízület fáj kialakítása, hogy a beavatkozás után, gyógytornával az ízület keringése, mozgásfunkciója, izomereje javuljon. Milyen gyógytorna terápiás módszereket alkalmazunk vállfájdalom esetén?
A vállsérülések, illetve a vállízület fáj okok miatt kialakult vállfájdalmak gyógytornája mindig egyénre szabott, az egyén terhelhetőségének és tüneteinek függvényében állítjuk össze a speciális gyakorlatsort, amelyet egyes technikákkal igény szerint kiegészítünk. Vállfájdalom esetében szóba jöhet: manuálterápiás kezelésTrigger és Tenderpont terápiaTerrier technikastretchingCraniosacralis terápia, Taping módszer Jelentkezzen be hozzánk állapotfelmérésre, kezelésre!
- Ne vegyük félvállról a vállfájdalmat Vállfájdalommal már mindenki találkozott életében.
- Vállfájdalom - Reumatológus és gyógytorna
- A vállízület ízületi gyulladásának fizioterápiás kezelése
- Reggel felkeléskor érezte, hogy fáj?
Budai rendelő: Bp. Gyergyó u.