Térd- és lábfájdalom
Tartalom
A vádlifájdalom olyan súlyossá válhat, hogy akár a járást is akadályozhatja.
Jó tudni, mi áll a háttérben, hogy minél előbb meg lehessen szüntetni a vádlifájdalmat! Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint az orvosi diagnózis azért is fontos, mert az izomhúzódástól az érproblémáig térd- és lábfájdalom ok állhat a háttérben.
A vádlifájdalom 10 leggyakoribb oka
A vádlifájdalom lehetséges okai 1. Izomgörcs Ez a probléma a jellemzően átmeneti, bár jelentős fájdalmat okozhat.
- Térdízületek ödéma és ízületi gyulladás
- Lábfájdalom – zsibbad, ég, gyenge vagy állandóan fáj?
- Könyökfájdalom és a kéz zsibbadása
- Páll Zoltán Létrehozva:
- Ezek a kiváltó okok jól láthatóak és könnyen kitapinthatóak a beteg számára, ám a pontos diagnózist reumatológus vagy ortopéd szakorvos tud felállítani.
Kialakulhat térd- és lábfájdalom túlzott fizikai igénybevétel, a gyenge izomzat, a dehidratáció, a nyújtás elmaradása és az izzadás miatt kialakuló hogyan kell kezelni a csuklógyulladást miatt.
Izomhúzódás Az izomhúzódás az izmok túlerőltetéséből, túlnyújtásából származó sérülés, ami igen gyakran sportolás, fizikai aktivitás közben jelentkezik, bár egy-egy rossz mozdulat következménye is lehet.
Az Aspirin® Protect-ről Amit térd- és lábfájdalom mélyvénás trombózisról tudni érdemes — Tornával segíthetünk állapotunkon! A vénás tromboembólia, azaz a mélyvénás trombózis az érrendszer egyik leggyakrabban előforduló betegsége Fontos, hogy a betegséget korai szakaszában ismerjük fel és megfelelően kezeljük. A vénák szerepe Ennek megértéséhez mindenekelőtt érdemes tisztázni, hogy milyen szerepet töltenek be a visszerek — vénák — a szervezet működésében. A vénáknak az a feladata, hogy a vért a térd- és lábfájdalom összes szervéből visszaszállítsák a szívbe. A bőr alatt elhelyezkedő felületes vénákat és az izmok között húzódó mélyvénákat a rövid vénák kötik össze.
Jellemzően éles, erős fájdalommal jár. Artériás klaudikáció érszűkület Vádlifájdalom kialakulhat amiatt is, hogy beszűkülnek vagy elzáródnak azok az erek, amelyek a lábakba szállítják a vért.
Végtagfáradásnak vagy intermittáló sántításnak is nevezik, amely már kis megterhelés után is jelentkezik. Egészen görcsös fájdalomig fejlődhet, ám a láb megterhelése után megszűnik.
Jellemzően térd- és lábfájdalom kor felett jelentkezik, tipikus tünete a gyorsan vagy fokozatosan beálló izomfájdalom, aminek következtében a beteg térd- és lábfájdalom rövid távú gyaloglásra képes. Neurogén spinális klaudikáció gerinc eredetű sántítás Ez a probléma leginkább térd- és lábfájdalom ágyéki gerinccsatorna-szűkület tüneteként jelentkezhet.
Ezek állhatnak a lábfájdalom hátterében
A csökkent vérellátás és a vénás rendszer kompressziója okozta keringési elégtelenség a fájdalom előidézője. A vádligörcsön túl tünetként jelentkezhet még a reggeli alsó végtagi zsibbadása járás közben jelentkező végtaggyengülés, a járástávolság beszűkülése, előrehaladott esetben pedig a súlyos járászavar.
Jellemző még, hogy az előrehajlás csökkenti a panaszokat. Achilles-ín gyulladás Íngyulladás esetén térd- és lábfájdalom, ébredés után érződik merevnek a vádli, és maga az Achilles-ín is érzékeny lehet. Edzés után az enyhe, helyi fájdalomérzet szintén problémát jelezhet, főként, ha idővel egyre erősebbé válik.
Különösen a mozgást frissen elkezdőknél, illetve repetitív mozgást végzőknél gyakori az Achilles-ín gyulladás, amire duzzanat, megvastagodás is utalhat. Compartment szindróma rekesz szindróma A compartment-szindróma egy fájdalmas és súlyos állapot, amely vérzést vagy duzzanatot idéz elő egy izmok által zárt téren belül.
A magas szövetnyomás csökkenti a keringést és a szövetek funkcióját — kialakul tehát a fájdalom, a zsibbadás, a bizsergés.
Amit a mélyvénás trombózisról tudni érdemes – Tornával segíthetünk állapotunkon!
Az állapot lehet akut, például egy komoly sérülés következtében, és lehet krónikus is, ami sokszor a sportterhelés talaján alakul ki. Az térd- és lábfájdalom végtagot feltétlenül pihentetni kell és az orvosi kezelés is elkerülhetetlen.
Ezek különösebb, komolyabb kezelést nem igényelnek.
Diabéteszes neuropátia A poli neuropátia a perifériás idegeket érintő károsodás, mely általában nem önálló betegségként jelenik meg, hanem valamilyen anyagcsere-betegséghez kapcsolódóan. Ez azonban nem csak cukorbetegség lehet, de vesebetegségpajzsmirigybetegségvitaminhiány vagy alkoholizmus is.
Térdfájás áttekintés
Az esetek döntő többségében a tünetek az alsó térd- és lábfájdalom jelentkeznek, a zsibbadás elsősorban a lábat, a vádlit érinti, bár a karon is előfordul. A zsibbadást követően kialakulhat egy égő, zsibbadó, szúró jellegű fájdalom, mely elsősorban éjszaka elviselhetetlen. Porckorongsérv tünete is lehet a zsibbadt láb - kattintson tovább! Talpi bőnye gyulladás A saroksarkantyú és az ún.
Lábfájdalom – zsibbad, ég, gyenge vagy állandóan fáj?
A probléma kialakulhat a lúdtalp és a túlterhelés miatt is, különösen olyanoknál, akik erősen terhelik a sarkukat, így térd- és lábfájdalom, atlétáknál, táncosoknál. A fájdalom a talpon, elsősorban a saroknál a talp belső oldalán jelentkezik, de kiterjedhet a vádlira is.
Különösen reggel, pihentetés után, vagy terhelés kapcsán fokozódnak a tünetek. Visszér A visszér-tágulat egy genetikai alapon kialakuló állapot, amelynek számos hajlamosító tényezője ismert, a terhességtől a hormonális változásokig, vagy éppen az elhízásig.
Lesznyák Judit Szinte mindenkivel előfordul egyszer-egyszer, hogy alsó végtagjaiban, a lábszár területén hosszabb-rövidebb ideig tartó fájdalmat érez. Milyen problémák állhatnak a háttérben?
Az esetek egy részében a probléma vádlifájdalmat is okoz. Mélyvénás trombózis Komoly fájdalmat okoz, ha egy vérrög képződik a vénában — ez természetesen azonnali ellátást igénylő probléma.
A vádlifájdalom kezelése otthon és az orvosnál Enyhébb esetekben a már ismert házi praktikákhoz érdemes nyúlni. Vádligörcsnél érdemes finom nyújtással próbálkozni, például úgy hogy leülünk térd- és lábfájdalom földre, kiegyenesítjük a lábainkat és a lábujjakat a test felé húzzuk. Ugyanakkor a szakszerű és rendszeres nyújtás rutinját érdemes sportorvostól, edzőtől, mozgásterapeutától megtanulni, különösen, ha már többször előfordult vádliprobléma.
EXTRA AJÁNLÓ
Amennyiben nem akut és más jellegű betegségről van szó, a sportorvos más módszerekkel is segíthet, többek közt lágyrész hialuronsavas injekcióval vagy lökéshullám terápiával. Elsődlegesen azonban a pontos diagnózis az, ami miatt fel kell keresni térd- és lábfájdalom szakembert, hiszen csak ennek alapján kezdődhet meg a szakszerű kezelés. Budai Fájdalomközpont Forrás: EgészségKalauz.