Kenőcsök a szalagok és ízületek kezelésére. Mit tehetünk ellene?

Izület, hát-, derék, térd, mozgásszervi fájdalom

Kezelés Pihenés A kenőcsök a szalagok és ízületek kezelésére, a terhelés kerülése nem kíván magyarázatot. Az ágynyugalom szükségessége vitatott, és valószínűleg csak növeli a betegségtudatot, az elesettséget és káros hatással van az izomzatra.

Általánosságban a fájdalmat nem okozó mozgások megengedettek, sőt a korai mozgás hasznos. Jegelés Jól ismert a hűtés gyulladáscsökkentő hatása.

Izület, hát- derék, térd, mozgásszervi fájdalom A fájdalmat két csoportra oszthatjuk az időtartama szerint: akut fájdalomról beszélünk, ha rövid ideje áll fenn, hirtelen jelentkezik, és általában éles jellegű. Betegség figyelmeztetésére szolgál vagy a testet fenyegető veszélyre hívja fel a figyelmet.

Jégzselét vagy egyszerű fagyasztott zöldséget használhatunk, törölközőbe csavarva 20 perces időszakra. A hideg-meleg váltogatása izomlazító hatású, míg hosszabb meleg hatására a gyulladásos fájdalmak fokozódhatnak.

Tüneti kezelésként ezek lehetnek a banális fájdalomcsillapítók, mint algopyrin, aszpirin, panadol, stb.

Ezeket általában recept nélkül lehet kapni. Gyulladáscsökkentők A gyulladás a szöveteket duzzadttá, érzékennyé teszik, miközben működésük is csökken. Hasonló folyamat zajlik, amikor beütjük az ujjunkat.

Bedagad, fájdalmassá válik, és mozgatni, használni se tudjuk.

Belszervek felől kisugárzó, ún. Jelentőségét az hangsúlyozza, hogy a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedés 50 éves kor felett. A porcszövet két fő részből áll.

A kisízület, és más lágyrészek közelsége miatt az idegi elemek fájdalmát a gyulladáscsökkentőkkel csillapíthatjuk. Ez a fájdalomcsillapítással szemben nem tünetei, hanem oki terápia.

Vagyis a gyógyszer hatásának elmúlásával, ha a gyulladás kellően csökken, a fájdalom nem tér vissza. A gyulladáscsökkentő szereket külsőleg kenőcs vagy, tapasz formájában, vagy belsőleg, tablettaként a véráram útján adagolhatjuk.

Ízületi fájdalmak okai és kezelése

A régebbi,szájon át alkalmazott gyulladáscsökkentők jelentős emésztőrendszeri mellékhatásokat okozhatnak, súlyos esetben gyomorvérzést. A legújabb készítmények alkalmazásával kevesebb hasonló mellékhatás fordul elő, így a gyomrukra érzékeny Betegek kezelése is megoldható.

Izomlazítók Nevüknek megfelelően csökkentik az izomgörcsöket. Erről bővebben az izomgörcs fejezetben olvashatunk. Injekció A gyulladt kisízületbe adott igen erős fájdalomcsillapító hatással bíró szteroid injekció csökkenti a gyulladást, a duzzanatot, így az idegekre ható nyomást.

A szteroidok jelentős mellékhatásai miatt csak nagy körültekintéssel adhatók, ugyanakkor gyors javulást hozhatnak az egyébként elhúzódó felépüléssel szemben. Gyógytorna és fizioterápia Különböző, konzervatív módszereket felhasználó gyógymódok. Mellékhatásuk, kockázatuk többségükben minimális, így az első körben választandó kezelések közé tartoznak.

Ízületek erősítése, ízületi fájdalmak kezelése

Az ízületi betegségek egyik oka a gyenge tartó izomzat. Megfelelő gyógytornávalrehabilitációval a későbbi panaszok kivédhetők, vagy legalább súlyosságuk, gyakoriságuk csökkenthető. Kellő gyakorlással a tartó izomzat erősíthető.

Az ízületi kopás és a szalagsérülés okai, megelőzése és kezelése.

Erről bővebben a megelőzés fejezetben olvashatunk.