Artrózis kezelése tengeri sóval. Mikor várhatsz kedvező hatást?
Tartalom
Mi okozza az ízületek duzzanatát? Az artrózis az ízületek kopásával járó megbetegedés. Mire a tünetek jelentkeznek, a betegség már többnyire előrehaladott állapotba került.
A Holt-tengeri sófürdő terápiás hatásának megismeréhez és megerősítéséhez klinikai kisérletek sorozatát végezték el Izraelben és más országokban, ahol a só használata már hosszabb ideje mindennapos. Machtey 1 tanulmányozta a Holt-tengeri sófürdő hatását olyan reumatikus betegeken, akik arthrosis és helyi tipusú tendonitis-ben szenvedtek.
Az esetek többségében a műtét nem jelent tartós megoldást. Ilyenkor tehát aktuálisabb, mint valaha a jelszó: segíts magadon! A terápia fontos elemét képezik a mindennapos egészséges szokások.
Az artrózis az ízület elhasználódási folyamata. Ilyenkor az egyébként sima felszínű ízületi porc durvává válik, az ízület pedig deformálódik. Ha növekszik az ízületen belül a súrlódás, akkor fájdalom alakul ki.
Kapcsolódó termékek
Az ízület tipikusan az évek múlásával használódik el. Ugyanakkor az artrózis egyre nagyobb mértékben érinti a fiatalokat is, főként az ízület balesetek következtében kialakuló sérülései miatt, amely lehet közúti baleset, de sportsérülés eredménye is.
- A mágnesterápia pozitív eredményei ízületi kopásnál és ízületi gyulladásnál Gyakran előforduló egészségügyi probléma az ízületi betegség.
- Ízületi plazma
- A sóterápia világszerte elfogadott gyógyító és betegségmegelőző módszer.
- Kígyóméreg alkalmazása ízületi kopásoknál és gyulladásoknál Amikor kígyóméregről van szó, akkor az emberek első reakciója a félelem, és kevesen gondolnak arra, hogy más, súlyos allergiás reakciót előidéző mérgekhez méhméreg hasonlóan, a kígyóméregnek is lehet és van terápiás jelentősége, bár az ezzel kapcsolatos irodalom jóval szegényesebb, mint a méhméregé.
- Az ízület degeneratív elváltozása jellemzi, mely leggyakrabban a közép- és időskorúak körében jellemző.
- Ízületi gyulladás okai a nagy lábujjon
- КЛУШАР - ЛИКВИДИРОВАН Он улыбнулся.
A kopás többnyire észrevétlenül kezdődik, így sokáig a beteg nem artrózis kezelése tengeri sóval tud róla. Később a beteg gyakran tapasztalja az ízület csikorgását, de fájdalom is felléphet, főként terhelés hatására, illetve az érintett ízület megduzzadhat vagy kipirosodhat.
Holt-tengeri fürdősó alkalmazások, pikkelysömör, dermatitis
Előrehaladott stádiumban korlátozottá válik a mozgás és merevvé az ízület. A as évek elején az artroszkóp felfedezésének köszönhetően az ízületi sebészet virágkorát élte. Számtalan módszert vezettek be a porc felszínének lesimításától a lézeres beavatkozásokon át a porc megfúrásáig és átültetéséig.
A műtétek azonban többnyire csalódást okoztak, mivel nem hoztak hosszú távú eredményt. Az ízületi felszín megfúrása azzal a céllal, hogy regenerálódásra artrózis kezelése tengeri sóval a porcot, gyakran hónapokig mozgáskorlátozottá teszi a beteget. Ez a műtét csak akkor ajánlható, ha az artrózis legsúlyosabb formája áll fenn, és a beteg még túl fiatal ahhoz, hogy mesterséges ízületet kapjon.
A sérülés hatására az ízületi felszín bevérzik és pótporc alakul ki, amely azonban az eredetinél jóval kevésbé terhelhető. A konzervatív terápiáknak három alapvető oszlopa van. Az elsőt, amely gyakran a terápia legfontosabb része, az jelenti, hogy a beteg mindennapi magatartása alkalmazkodjon a helyzethez. Az ízületek, főként az artrózis által érintett ízületek számára a folyamatos artrózis kezelése tengeri sóval nagyon hasznos.
Ha a térd például futás közben mozog, akkor a testsúlynak a térdízületre való helyezésekor lökésszerű terhelés éri az ízületet. Ilyenkor rendkívüli erők hatnak az ízületi felszínt borító porcra is. Ha azonban ugyanez a páciens biciklizik, a testsúly a bicikli nyergére artrózis kezelése tengeri sóval, a térd tehát szinte szabadon mozog, és nem hatnak nagy erők az ízület felszínére. Hasonló módon hat például az úszás, amikor a testsúlyt a víz felhajtó ereje ellensúlyozza, és az ízület teljesen terhelésmentesen képes mozogni.
A terhelésmentes mozgás mellett a támasztó és védő izomzat megerősítése is alapköve a kezelésnek. Az optimalizált izomerő tehermentesíti az ízületet és kíméli a porcot. A térdízület artrózisa különféle fájdalmakat idézhet elő.
Sóterápia: légúti problémák megoldása
A műtéttől az érintettek nem várhatnak túl sok javulást A következő oszlopot az anyagcsere-serkentő módszerek jelentik. Gyulladásmentes stádiumban az egyik legegyszerűbb módszer a vérellátás javítása, például meleg pakolásokkal vagy mikrohullámmal.
Az elektromágneses módszerek is serkentik az anyagcserét és az ízületek regenerálódási lehetőségeit.
A harmadik oszlopot az ortopédtechnikai ellátás képezi. A különféle pólyák, betétek, sínek csökkenthetik a terhelést és ellene hatnak a deformálódásoknak. Kiegészítéseként fájdalomterápiás módszerek is szóba jöhetnek, például a TENS-készülékek otthon is képesek enyhíteni a fájdalmat. A kis elektromos stimulációs artrózis kezelése tengeri sóval megnyugtatják a fájdalomérző idegrostokat.
Az artrózis elleni gyógyszerek kínálata óriási, de többségük nem váltja be a hozzá fűzött reményeket. A gyulladáscsökkentőket akkor alkalmazzák, ha erős artrózis esetén az ízület begyullad. A gyulladás megszüntetése megakadályozza az ízület romlásának felgyorsulását.
A legnagyobb választékot a táplálékkiegészítők kínálják, de a hatásuk még csekélyebb. A chondroitin és a glukozamin kombinált szedése napi mg mennyiségben csökkenti a fájdalmat.
Gyakori megbetegedések
Hogy ez valóban az ízületi porc struktúrájában bekövetkezett javulásnak köszönhető-e, az nemzetközileg vita tárgya. A fenyegető artrózis kezelése tengeri sóval megelőzése céljából a legeredményesebb és nélkülözhetetlen a folyamatos mozgás.
Ez nemcsak az ízület mozgékonyságát javítja, hanem a fájdalmat is enyhíti. A sport, hetente alkalommal űzve, azonos intenzitású legyen.
Fontos, hogy a mozgás az ízület számára folyamatosan egyenletes maradjon, és kerülni kell az ugrásszerű nagy terhelést. Alkalmatlanok a mozgásterápiára a gyors sebesség- és irányváltásokkal járó, nagy igénybevételt jelentő sportágak, mint a squash vagy a tenisz, és az ízület forgatásával járó terhelést jelentő sportok, például a birkózás vagy a futball.
Mindent az ízületi kopásról | TermészetGyógyász Magazin
Az ízület befáslizása egyrészt melegen tartja a területet, ami javítja az ízület tápanyag- és vérellátását. Az ízületi tokra térd ödéma a artrózis kezelése tengeri sóval receptorokra gyakorolt nyomás pedig megnöveli az izomzat aktivitását, és az izomzat fokozott mértékben kompenzálja a terhelést.
Ily módon tehát növelhető az ízület terhelhetősége. Az utóbbi években divatba jött nordic walking kevésbé jelent hirtelen terhelést a boka, a térd és a csípő számára, mint a kocogás.
Vajon hihetünk-e egy orvos által írt, gyógyszertárakhoz köthető weboldalon megjelent cikknek? Jól tesszük-e, ha egyszerű és szimpatikus tanácsait megfogadjuk? A forrás elég meggyőzőnek tűnik, de sajnos nem jelent garanciát.
Az artrózisról általában elmondható, hogy kedvezőbb a hosszabb artrózis kezelése tengeri sóval, kíméletesebb gyaloglás, mint a rövidebb távú, de gyorsabb tempójú.
Ha megduplázzuk a tempót, ez négyszeresére növeli az ízületi terhelést, míg ha a távot duplázzuk meg, az csak a duplájára. A nordic walking az egész izomzatot megmozgatja, a normál sétához képest nagyobb kalóriafelhasználással jár és aktiválja a hosszú izmokat.
A terhelés nélküli mozgás megállíthatja az artrózist
Ugyanakkor az ujjak ízületi megbetegedésekor ügyelni kell arra, hogy a sporthoz használt botok fogója nagyobb méretű legyen, elkerülve így az ujjak behajlításával járó terhelést.
A cipő tompítsa a sarokra nehezedő terhelést, kímélve a láb ízületeit. A nagyon népszerű MBT-cipők görbülő talpa átteszi a gördülő terhelést a lábról a cipő talpára, hogy ez a mozgásfolyamat kevésbé hasson a láb- és bokaízületre.
A láb gördülő mozgása elsősorban a boka felső ízületét terheli meg, ezért akiknek itt jelentkezik az artrózis, azoknak javasolható ez a cipő. Az artrózis érintheti a kéz ízületeit is, ilyenkor ezeknek is jót tesz a mozgás. Kerülni kell azonban a forgással járó terhelést, mint amilyen például egy üveg kupakjának lecsavarása vagy a nedves ruha artrózis kezelése tengeri sóval.
Ezek ugyanis akut fájdalmat okozhatnak és elősegítik hogyan kell kezelni a lábak ízületeit a boka porc további károsodását.