Nyilall, duzzadt, merev, kattog: így kezeljük a térdfájdalmat

A térdízületek ínszalagok és inak gyulladása. Az íngyulladás

A térdfájdalom sokakat érint, és számos oka lehet.

a térdízületek ínszalagok és inak gyulladása

Ez az 5 leggyakoribb oka és kezelési módja. Sportsérülés Leggyakrabban a sporttevékenységgel összefüggésben alakul ki a szalagsérülésa porcszakadás és a futótérd.

  1. Ha fáj a csípő területén
  2. Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
  3. 1 lábujj ízületi ízületi gyulladása
  4. Térdízületi gyulladás (artritisz) típusai és kezelésük
  5. A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai

Ez utóbbi tulajdonképpen az inak gyulladását jelenti, ami a túl sok vagy helytelen technikájú futás, síelés vagy kerékpározás következtében a térdízületek ínszalagok és inak gyulladása létre. Jellemző tünete a fájdalom, esetleg duzzanat. Az erős kötőszövetből álló térdszalagok az ízületet alkotó csontokat kötik össze, és legtöbbször a térd csavarodása vagy az ízületet ért ütés kapcsán nyúlnak meg vagy szakadnak el.

Vannak azonban olyan ízületek is például az alsó lábszár csontjain, amelyek a hajlékonyság helyett a stabilitást is szolgálják. Az ízület igen kifinomult mérnöki alkotás. Részét képezik a csontok, amelyek forognak, hajlanak és elcsúsznak egymáson, az izmok, amelyek húznak, valamint az erős inak az izmok kötélszerű inakkal tapadnak a csontokhoz, s húzóerejük révén mozgatják azokat és szalagok, amelyek minden szerkezeti elemet a helyén tartanak.

Azonnal jelentkező komoly fájdalommal járnak, amellyel orvoshoz a térdízületek ínszalagok és inak gyulladása fordulni, de addig sem szabad terhelni a térdet. A porcszakadás oka a térd erős megcsavarodása lehet, és fájdalommal, duzzanattal, kattogással jelentkezik.

  • Vitaminok, táplálék kiegészítők térdízületi problémákra | Györe Kerékpáristálló
  • Ízületi fájdalom a labdarúgókban
  • A boka ízülete gyulladt, mint kezelni

Porckopás A középkorúaknál leginkább a porckopás áll a térdfájdalom hátterében, ugyanis vállízület krónikus gyulladása "párnaként" működő porc elvékonyodása miatt a csontok dörzsölik az ízületek szélét, amely fájdalomérző idegvégződésekben bővelkedő terület. A panasz bárkinél jelentkezhet, de azoknál gyakoribb, akik a térdet igénybevevő sportokat űztek vagy űznek, illetve korábban térdsérülést szenvedtek.

A korai tünetek közé tartozik a fájdalom, a fizikai megterhelést követő és a reggeli merevség, mely azonban egy órán belül megszűnik.

A térdfájdalom leggyakoribb okai

Ízületi gyulladás Rheumatoid arthritis Ma még nem tisztázott teljes mértékben, mi okozza, hogy a rheumatoid arthritis esetében az immunrendszer megtámadja az ízületeket. A betegség károsítja az ízületi tokot és a porcot, aminek következtében a gyulladt, elburjánzott szövet olyan enzimeket termel, amelyek bontják a porc- és lágyszöveteket és a csontot.

Vállcsúcsi fájdalom vagy AC ízületi kopás 1. rész - Dr. Schandl Károly vállsebész

A probléma leggyakrabban a fiatalabb felnőttkorban vagy korai középkorban kezdődik, és nőknél gyakoribb, de jelentkezhet gyerekeknél is juvenalis rheumatoid arthritis. Rendszerint a kéz kisízületein kezdődik az elváltozás, azután betegíti meg a térdízületek ínszalagok és inak gyulladása nagyízületeket, többek közt a térdet is.

Jellemző tünetei a rossz közérzet, a fáradtság, a fájdalom, a duzzanat és az egy óránál hosszabb ideig fennálló reggeli merevség.

a térdízületek ínszalagok és inak gyulladása az ízület duzzadt és fáj

A betegség maga időnként fellángolva, ún. Íngyulladás A hátsó combizmokat a térdhez rögzítő inak gyulladása is okozhat térdfájást. Ez esetben legfontosabb a kellő ideig tartó pihentetés, a gyulladáscsökkentők szedése, később pedig az izmok nyújtása és erősítése.

lábízületek fájdalma

Mivel fennáll a veszélye a gyulladt ín elszakadásának, szükséges az orvosi kezelés. Nyálkatömlő gyulladás A térdízület "párnaként" szolgáló nyálkatömlőjének gyulladását, a bursitist okozhatja hosszantartó térdelés, fertőzés vagy a térd térdbursitis duzzanata. A hetekig tartó betegség miatt fájdalom és duzzanat alakul ki közvetlenül a térd körül.

Kezelésének alapja a pihentetés, a felpolcolás és gyulladáscsökkentő gyógyszerek, igen ritkán sebészeti beavatkozásra van szükség.

a térdízületek ínszalagok és inak gyulladása

A folyamatos és elhúzódó fájdalomra ma már számos hagyományos és alternatív terápia elérhető. Forrás: EgészségKalauz Hogyan segíthet az orvos?

a térdízületek ínszalagok és inak gyulladása miért fáj az izmok és ízületek éjjel?

Akut sérülés, súlyos fájdalom és duzzanat esetén természetesen mihamarabb orvoshoz kell fordulni. Az esetek többségében azonban folyamatos és elhúzódó a fájdalom, amelyen ma már számos hagyományos és alternatív terápiával is lehet segíteni.

A porckopással kapcsolatosan a legfontosabb teendő, hogy óvjuk a maradék állományt és csillapítsuk a fájdalmat. Ennek egyik leghatékonyabb módja a hiarulonsavas injekciókúra, amely tulajdonképpen "megolajozza" az ízületet és tompítja a felszínét ért lökéseket.

Női Egészség Éve 2020

A fájdalomcsökkentő hatás fokozatosan alakul ki, és a kúra után nyolc hónapig rendkívüli mértékben megjavíthatja a térd terhelhetőségét - ismerteti Dr. Páll Zoltán, a Fájdalomközpont a térdízületek ínszalagok és inak gyulladása, traumatológus, sportorvos.

Bizonyos esetekben pedig az orvosi kollagén térdbe való injektálása lehet a jó megoldás.